1.如果自己或者家人每天清晨起床后，總是感覺到憋悶、惡心，甚至是頭暈目眩。那么，就可以初步判斷室內甲醛超標了。這時候，可以買個甲醛檢測儀試試，如果超標則不能在居住，要立刻做甲醛治理。
2.如果家里人普遍有感冒的癥狀，比如：打噴嚏，流鼻涕，咳嗽等，同樣可以證明是室內甲醛超標了。
3.如果自己并不吸煙，也從來不和吸煙的人在一起吸二手煙，但是卻經常感到嗓子不舒服，有異物感，呼吸不暢。而當離開這個環境后，癥狀有明顯變化和好轉。
4.如果是新婚夫婦搬進了新房子里，準備要孩子，卻長時間不懷孕，而上醫院又查不出原因。那么，很可能是因為室內甲醛超標造成的。這時候，就要抓緊時間讓專業甲醛檢測治理人員上門檢測治理了。
5.如果新搬家或者新裝修的房子里，擺放的植物不易成活，葉子會發黃，甚至是枯萎，則也可證明室內甲醛超標。
6.如果新買家具有刺鼻、刺眼等刺激性異味甲醛，而且異味長期不散。而證明家具所含甲醛是超標的，需要做處理。
